Trekking sul lago e benessere.

E' questo il cuore di un'esperienza unica che unisce la bellezza della natura ad uno stato di relax amplificato dai suoni dell'acqua del lago di Quarto e dalla magia del bagno sonoro.
L'esperienza propone un'escursione ad anello di circa 8 km sul sentiero del lago di Quarto, un Bagno Sonoro con campane tibetane e un aperitivo campestre.

Siamo nel cuore della Valle del Savio, immersi nella natura, dove professionisti del territorio, utilizzando strumenti armonici e prodotti locali, ci accompagneranno in un percorso di Benessere: un elemento che rappresenta un'eccellenza della Vallata, in particolare della località di Quarto, dove da decenni lavorano aziende volte proprio all'utilizzo dei frutti della terra per la cura di corpo e anima.

Il lago di Quarto è un vero paradiso naturalistico. Percorrerne a piedi il suggestivo itinerario ad anello permette di esplorarne gli ambienti più nascosti e spettacolari, immersi nei suoni della natura: il gorgoglio dell’acqua, il gracidio delle rane, il fruscio delle foglie e delle canne al vento, il ronzio dei numerosi insetti e i richiami degli uccelli (anche di quelli che vivono nelle zone palustri, come germani reali, folaghe, aironi cenerini…).

Ci inoltreremo lungo il sentiero che dal Parco dello Spuntone risale il torrente Para, dalle sponde ricche di ontani, pioppi e salici. Costeggeremo silenziosamente vaste aree ricoperte di canneti e tratti di foresta allagata, dove dal bosco si affacciano alte querce, pini e vari arbusti. Il calpestio dei nostri passi sul sentiero si unirà ai numerosi suoni della Natura, a cui cercheremo di prestare attenzione. Faremo quindi una piccola sosta sul guado, per ascoltare il canto dell’acqua, prima di ripartire e proseguire: la sponda opposta del Para, il podere di Pian d’Angelo, un tratto di asfalto, il ponte sul fiume Savio, il sentiero sulla riva, il canneto…

All'arrivo presso l’area ristoro (situata a bordo lago) ci accoglieranno i suoni di strumenti armonici: campane tibetane, di cristallo, gong e tamburo sciamanico. Vicino all’acqua, dopo aver percorso a piedi l’anello del lago porgendo orecchio ai suoni della natura, ci immergeremo così in un Bagno Sonoro*, un invito all’ascolto profondo di noi e delle nostre emozioni.
(*Il Bagno Sonoro è una tecnica di meditazione e di rilassamento guidato che consente di indurre uno stato di relax e contemplazione attraverso le frequenze sonore di strumenti particolari come campane tibetane, campane di cristallo, gong...).
A seguire, un momento conviviale con aperitivo campestre.

QUOTA: 35 euro a persona
LA QUOTA COMPRENDE il servizio di guida turistica, esperienza del Bagno Sonoro, aperitivo con prodotti locali 
QUANDO: domenica 4 agosto e 8 settembre 2024
RITROVO: presso l'area di ristoro del lago di Quarto
ORARIO: ore 9:00
DURATA: 5 ore 
DISTANZA: 8 km circa
DIFFICOLTÁ: E (facile)
Minimo: 12 persone
Massimo: 25 persone
Lingua: Italiano e inglese

N.B. Per motivi di sicurezza o in caso di maltempo annunciato il percorso stabilito e comunicato al momento della conferma della prenotazione potrà subire variazioni senza preavviso e ad insindacabile giudizio dell’organizzatore.

Equipaggiamento obbligatorio:
- per escursione: scarpe da trekking, 1 lt di acqua, abbigliamento comodo e a strati. Non verranno accettati i partecipanti con scarpe non idonee.
- per bagno sonoro: tappeto tipo yoga, coperta (da lasciare presso l’area ristoro al momento di ritrovo). 

Condizioni di prenotazione:
- si prega di presentarsi almeno 15 minuti prima della partenza; 
- in caso di ritardo da parte dei partecipanti, non è garantita la partecipazione
all’escursione e non è previsto rimborso;
- l'acquisto della top experience è valido per la data e l'orario selezionati ed è rimborsabile solo in caso di mancata attivazione del servizio da parte dell'organizzazione; 
- l'esperienza è adatta per adulti e per bambini che abbiano compiuto almeno gli 8 anni d'età. 
- è consigliato portare: snack/merenda, cappello, k-way, costume, asciugamano, crema solare, repellente per insetti e cambio vestiario e scarpe (da lasciare presso l’area ristoro al momento di ritrovo oppure in auto).